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跳绳跑步机瑜伽垫热销 一场疫情改变人们运动习

网络整理 2021-06-07 14:09

  新业态调查

  一场疫情改变了人们的生活习惯,包括运动习惯。疫情防控常态化阶段,人们的生活重启,户外和健身场馆渐渐热闹起来。然而,受疫情期间无法进行户外运动和居家时间增多的影响,人们日常的户外健身需求部分转为室内健身,在后疫情时代,激发出居家健身和线上健身的消费需求。在全民健身日来临之前,记者采访多位运动爱好者,看看他们的运动习惯发生怎样的改变,并探讨居家健身与线上健身作为体育消费新形态,如何推动全民健身行业进行更多商业模式的探索。

  统筹/广州日报全媒体记者曹腾、张宇

  文/广州日报全媒体记者吴多

  图/广州日报全媒体记者陈忧子

  视频/广州日报全媒体记者陈忧子、吴多

90后夫妻在练拳击。

  健身者说——

  90后小夫妻:

  巴西柔术和拳击可在家随时开练

  住在海珠区昌岗一带的90后小夫妻袁震和刘诗敏因为疫情开始居家健身。袁震原本在健身房练习巴西柔术,一周练三次左右,周末会跑步锻炼。疫情期间,健身房关门,他坦言,运动明显减少,为了保持状态,他会尽量在家做一些体能锻炼,如俯卧撑、波比跳,以及一些力量练习。巴西柔术讲究对抗技术,袁震认为,健身房有运动气氛,但存在干扰,在家可以安静思考、总结技术。

  妻子刘诗敏在他的鼓励下,宅家期间也有了新爱好——拳击,运动量大,而且有助于发泄情绪。拳击手套、腰靶、手靶,袁震花200多元网购了一套拳击设备,然后配合妻子在家开练,一些基本的动作则通过短视频教学平台学习。复工复产后,袁震回到健身房,诗敏却爱上了在家打拳击,因为可以随时随地酣畅淋漓地打上几拳。

  袁震还告诉记者,他所在的企业为了鼓励员工锻炼,今年4月底,在员工服务微信号上组织了一场云运动打卡赛,只要上传宅家运动小视频,每周进入点赞数排行榜前50名就可以领奖。袁震说,打卡赛得到了热烈响应,有人拖家带口组团跳绳,有人跑到车库做平板支撑。“看了各种有趣的打卡视频,才知道大家挖掘出了很多后疫情时代室内运动的玩法。”袁震表示。

90后夫妻在练巴西柔术。

  80后初级跑者:热衷越野跑 “客厅马拉松”太枯燥

  “今年上半年的越野赛要么退赛了,要么被延期了。”80后初级跑者陈辰热爱越野跑,年前给报了五六个越野跑赛事,由于疫情,他的“全国巡回越野跑计划”被搅黄了。陈辰坦言,因为疫情,自己的运动计划受到很大影响。今年2月到4月,他基本没有下楼跑步。

  如今,户外跑基本能实现,但人员聚集的一些大型马拉松赛事被取消。据新华网体育联合咕咚发布的《疫情影响下的跑者行为大数据报告》显示,疫情影响下的一季度,室内跑步人群同比增长18.5%,更多马拉松爱好者开始线上跑。

  疫情期间,一种名为“客厅马拉松”的运动悄然兴起,并通过直播的形式风靡跑友圈。客厅绕圈跑、阳台原地踏步跑、卧室绕床跑等加起来少则三五公里,多则10公里,甚至达到半程或全程马拉松的距离。然而,陈辰并不习惯这种运动方式。“我喜欢越野多过跑,不喜欢在室内跑步。”陈辰说,室内跑对他而言太枯燥了。记者在咕咚运动以及悦跑圈等线上健身运动App看到,父亲节、母亲节、全民健身日……各种线上节日跑、主题跑得到跑友们的热烈报名,跑者以室内或户外的方式,参与线上计步比赛。对此,陈辰表示,愿意接受线上跑,但一定是以户外跑的方式完成。

李培良居家锻炼。

  九旬“不老潮翁”:“热爱运动,哪里都是运动场”

  在越秀公园,要问起一位每天练习爬行的长者,常来这里运动的人都知道指的是李培良。头戴棒球帽、爱穿红色运动裤,这个步伐利索、身姿柔软的老人丝毫看不出来已年过九旬。“从十几岁开始跑步、骑行,参加过‘火炬长跑队’,两次跑步去北京,爱运动爱了一辈子。”李培良说。如今的他耳聪目明,是周边一带有名的“不老潮翁”。

  李培良介绍,疫情期间,足足在家待了两个月的他没一天落下运动。在家中,李培良用自创的“龟蛇爬行法”锻炼,从房间爬到客厅,从客厅爬回去,然后拉筋、倒立。一组半小时的锻炼对李培良而言并非难事,歇一会儿就可以再来上一组。“不出门,是响应国家号召不添乱,在家运动,是为了增强体质,抵抗病毒。”李培良告诉记者,为了鼓励人们宅家运动,他还让七旬老伴拍下自己运动的画面,自己再上传到各大短视频以及社交平台,打上“蜗居坚持爬行”等话题,视频获得不少点赞。